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??母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳喂養(yǎng)有著其他任何喂養(yǎng)方法所無法比擬的優(yōu)點。因此世界衛(wèi)生組織建議：純母乳喂養(yǎng)至少6個月。母乳喂養(yǎng)的好處有以下幾點：

??(1)母乳營養(yǎng)豐富，所含的營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等，含量適中，比例恰當，大部分能滿足出生后嬰兒生長發(fā)育的需要。

??(2)母乳中含有豐富的免疫物質(zhì)，如免疫活性細胞及多種免疫球蛋白，能增強新生兒的免疫力，可避免新生兒受各種微生物的侵襲，所以母乳喂養(yǎng)兒在6個月以前比人工喂養(yǎng)兒發(fā)生腸道、呼吸道及皮膚感染幾率少，且能預(yù)防過敏。

??(3)母乳中還有足夠的氨基酸和乳糖等，如牛磺酸，是嬰兒大腦發(fā)育所必需的氨基酸，其含量是牛奶的10～30倍，對嬰兒腦發(fā)育有促進作用。

??(4)母乳有利于消化。母乳中的酶和其他物質(zhì)有利于寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，母乳中含有大量有益細菌，有助于阻止有害細菌的生長，防止有害細菌黏附到腸道細胞壁上。而配方奶盡管非常接近母乳成分，但母乳中的某些成分確實難以仿造。

??(5)廉價、方便、溫度適宜。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟、方便，且新鮮、冷熱適度、寶寶可以隨時吸吮。寶寶一哭，媽媽不必手忙腳亂地沖奶粉。尤其方便的是在外出時，不必擔心開水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等問題。

??(6)可增進母子感情，使孩子得到安全感和愉快感，母親自己也會得到很大的精神滿足。母親自己給嬰兒喂奶，還能及時發(fā)現(xiàn)嬰兒的體溫是否正常，便于及早診治疾病。

??(7)安全無菌。母乳是由母親的乳腺直接分泌的，直接喂哺不易污染，無需消毒，而代乳品則在制作、儲存過程中及嬰兒所用的食具中都存在被污染的可能。因此母乳喂養(yǎng)的嬰兒比人工喂養(yǎng)的嬰兒被感染的機會更少。

??(8)預(yù)防肥胖。由于母乳營養(yǎng)均衡，且母乳喂養(yǎng)方式不會使寶寶過食，因此母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。

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